2009年12月18日

デトックスの様々な効果一覧

デトックスは「美」と「健康」の両方をゲットできます!わかい女性ばかりでなくシニアにも
健康と美のために是非チャレンジしていただきたいと思います。それにデトックスは
生活のちょっとした心がけで効果が実感できます。

キレイでスリム、いきいきフレッシュ、健康的、美しい…どれも憧れますね。
毒素を効果的に排出することにより体内の循環システムが正常化され
新陳代謝が高まります。

高いクリームや化粧品を使用するよりまずは内面から美しくなるようにデトックスを行います。その効果について美の面と健康の面からみてみましょう!!

肌の再生力が高まり肌が若返り
肩こり冷え性などの慢性的な不調を解消
頭がスッキリ〔精神の安定〕
健康的なダイエット
腸の老廃物が排泄され免疫力アップ
生活習慣病までも予防する


デトックスで改善したい症状はこちら
posted by デトックス at 13:57 | Comment(0) | デトックスの効果

生活習慣病までも予防する

生活習慣病というのは基本的には悪い生活習慣から病気をまねてしまう病気のことです。最近特に耳にするようになったタボリック症候群」「メタボリックシンドローム」というのは毒素が溜まり続けて、その毒素が脂肪と合体してしまった状態をいいます。最終的にはなかなか痩せない、体重が落ちないなどの深刻な状況になってしまいます。
デトックスをもっと早めに行っていれば、もっと早くに簡単に解決するケースが多いのも事実です。
初心者はまずは起床時と就寝時にコップ2杯の水を飲むことからはじめると少しずつ効果を実感できるでしょう。
posted by デトックス at 13:51 | Comment(0) | デトックスの効果

腸の老廃物が排泄され免疫力アップ

腸の働きは毒素を排泄するだけでなく免疫機能を担当する臓器です。腸内環境を良好に保つことは、体の免疫機能と密接に関連しています。
デトックスを行い、腸が活発に活動をはじめるようになると便秘が解消され同時に免疫力が高まります。
便からの毒素排出は全体の毒素の85%にもなるためデトックスにはかかせません。腸内環境を整えることは風邪をひかない、疲れにくい、集中力がアップするなど様々な効果を自覚することができます。

便秘解消についてはこちらのサイトに詳しい説明があります。
便秘を解消しよう!
posted by デトックス at 13:40 | Comment(0) | デトックスの効果
2009年12月16日

健康的なダイエット

毒素を排出するデトックスの効果で体内の循環システムが活性化され新陳代謝がそれまでとは比べモノにならないくら高まります。
汗が書きにくかった人が汗がでやすくなったり、尿がでにくい体質だった人が尿がよく出るようになったり、便秘気味だったり便秘だったひとが
快便になったりします。
結果、ダイエットにつながるので痩せます。毒素というのは基本的に脂肪に蓄積されることが多いのでデトックスが効率よくすすむと体重は無理しなくても減っていきます。
デトックスをダイエットに活用するセレブが多いのはこのためです。


水を飲むタイミングについて詳しくはこちら
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2009年12月14日

頭がスッキリ〔精神の安定〕

デトックスによる効果の中には痩せるや肩こりがとれる、疲れにくくなるなどの自覚症状が多いのですが、頭がスッキリする。
というような人も多くいます。イライラしなくなった。なども多い改善症状の中のひとつです。
こういった改善症状は体の毒素が排泄され、血液やリンパ液などがキレイになった証拠といえます。
脳にも栄養がきちんと行き渡るようになった証拠で自律神経が安定している証拠です。
posted by デトックス at 11:34 | Comment(0) | デトックスの効果